LES GRANDES HONTES DU PASSE:Les courses les plus infamantes de lhistoire
Dans l'histoire de la course a pied, voici les epreuves dont on regrette qu'elles aient existe. Sexistes, racistes, assassines ou simplement idiotes. Ces courses-la fichent la honte a tous les amoureux...
View ArticleEntrainement collectif pour entreprise
Courez a Bruxelles, Liege ou Charleroi avec votre entreprise. Plus d'infos: Cliquez ici Contact: event@zatopekmagazine.com
View ArticlePetites annonces
Vous souhaitez covoiturer? Vous souhaitez vous joindre a un groupe pour courir a l'etranger? Vous pouvez aider quelqu'un? ... Postez ici vos demandes ou propositions concernant les courses.
View ArticleSCIENCE ET EMOTIONS: Pourquoi tant de larmes
Les larmes sont plutot rares dans la vie de tous les jours. On pleure au cinema, aux enterrements, mais parfois aussi a la fin des marathons!
View ArticleLa Zatopek Academie
ContexteEn 5 ans, les programmes JCPMF et les entrainements collectifs du ZUT menes a Bruxelles et en Wallonie ont permis a plus de 25.000 personnes de decouvrir les bienfaits de la course a pied sur...
View ArticleA LIRE : "JE COURS POUR MA FORME"
Le NOUVEAU livre de Volodalen aborde les bienfaits de l'exercice sur le corps et la tete. 240 pages qui traitent de la motivation de courir ; la foulee ; les programmes de course : objectif 5 km, 10...
View ArticleRENCONTRE: Objection Monsieur Taubes !
Le livre «why we get fat» fait actuellement scandale aux etats-unis. Son auteur, gary taubes s'interroge: «pourquoi sommes-nous devenus gros.» puis il developpe une theorie a la fois choquante et...
View ArticleCovoiturage
1. Envoyez vos offres/demandes de covoiturage a info@zatopekmagazine.com (n'oubliez pas d'inserer votre adresse mail et/ou votre n° de telephone) et elles apparaitront ci-dessous. 2. Ou reagissez aux...
View ArticleElection course en or
Pendant 2 mois (entre decembre 2011 et fevrier 2012), vous avez pu voter pour votre course preferee ! Trois criteres etaient determinants : l'organisation avant (accueil, communication..), pendant...
View ArticleEcoTrail de Bruxelles
Edition 2013 - 14 septembre La deuxieme edition de l'Ecotrail de Bruxelles aura lieu le samedi 14 septembre 2013, au pied de l'Atomium, avec comme distance reine le 80km qui tiendra compte des...
View ArticleDe lor bleu a la medaille dor
La societe wallonne des eaux lance une grande campagne de sensibilisation a l'attention des jeunes chargee de leur montrer l'importance mais aussi les bienfaits de l'eau. Pour initier son projet, elle...
View ArticleDES CHERCHEURS QUI CHERCHENT : la zizanie
Si vous voulez semer la zizanie dans un groupe de specialistes en medecine du sport, c'est facile. Mettez la question du stretching sur la table. Ambiance assuree!
View ArticleCarte cadeau
Super pratique, offrez 1, 2 ou 3 an(s) d'abonnement, en reglant tout a partir du site.Une formule ecologique, durable, et sans stress... Cliquez ici
View ArticleLogos Zatopek Magazine
Sponsoring logo 1 Fichiers JPEG pour utilisation d'imprimerie (papier = CMJN)DOWNLOAD Fichiers JPEG pour utilisation internet (web = RVB) DOWNLOAD Fichiers EPS professionnels vectorises DOWNLOAD...
View ArticleCARREFOUR DE LA NUTRITION: Vous prenez du sucre? NON MERCI !
Pasta partys, barres energetiques, boissons de l'effort, topettes et autres gateaux pour sportifs. Les coureurs a pied consomment enormement d'energie sous forme de glucides. Peut-etre meme beaucoup trop!
View ArticleMACADAM PEOPLE: Pour ou contre les antioxydants
Dans le music-hall, on connaissait deja le personnage du «comique troupier»: un humoriste habille en soldat qui raconte des blagues militaires. Le voici incarne par yohann metay dans une version...
View ArticleBIOMECANIQUE: Messieurs les coureurs etirez les premiers
Le stretching permet aux coureurs de regagner de la souplesse. C'est incontestable! Parfois meme il ameliore leurs performances athletiques!
View ArticleIntro
Dans cette rubrique vous avez la possibilite de poser toutes vos questions par theme a notre coach Roger et de retrouver l'ensemble des questions/reponses qui ont deja ete posees. Posez vos questions...
View ArticleBD Zatopek & Compagnie
Avouez qu'il est dommage de s'adonner a la course a pied sans rien connaitre de la vie de ceux et de celles qui ont ecrit son histoire. Voila l'idee qui preside a la realisation de cette grande...
View ArticleEn magasin
Liste des magasins de course a pied qui vendent le magazine a Bruxelles ou en Wallonie (cliquez sur les logos pour acceder aux sites respectifs) Jogging Plus Bruxelles : Rue du Luxembourg 6 - 1000...
View ArticleEn kiosque
Trois options s'offrent a vous pour connaitre la liste des points de vente du magazine en Belgique et au GD de luxembourg : PRESS SHOP : consultez la liste de ces points de vente - PRESS SHOP RELAY...
View ArticleEn ligne
Vous avez rate un magazine Zatopek ? Rendez-vous dans la boutique pour decouvrir les dossiers et les sommaires complets. Commandez un ancien n° pour 5,50 !
View ArticlePSYCHOLOGIE: Est-ce que ce monde est serieux ?
Quoi de plus absurde que de payer pour participer a une epreuve de course a pied quand on sait que l'on va souffrir l'essentiel du temps et prier pour que cela finisse le plus vite possible? Pour...
View ArticleCONSEILS SANTE: Mefiez-vous de lui !
Nous sommes nombreux a rester assis pendant huit, dix et meme parfois plus de douze heures par jour! Attention au syndrome de lucy!
View ArticleManneken-Pis Corrida - 26/12/13
Le magazine Zatopek et la Ville de Bruxelles presentent la 4e edition de la MANNEKEN-PIS CORRIDA.Vivez ce moment unique: une course nocturne (7,5 ou 4.5km) et festive au cur de Bruxelles et ses...
View ArticleIntro
Vous souhaitez reagir au dernier numero de Zatopek ? Ci-dessous les differents sujets abordes dans le magazine, donnez-nous votre avis !
View ArticlePodcast du redacteur en chef
Retrouvez dans cette rubrique les podcasts du redac'chef ! (EN CONSTRUCTION)
View ArticleEtat d'esprit
REVEILLONS LE PREHISTORIQUE QUI EST EN NOUS ! La course a pied est certainement le sport le plus naturel qui soit. L'homme court depuis des temps immemoriaux, que ce soit derriere une proie, devant un...
View ArticlePetites annonces
Vous souhaitez covoiturer? Vous souhaitez vous joindre a un groupe pour courir a l'etranger? Vous pouvez aider quelqu'un? ... Postez ici vos demandes ou propositions concernant les courses.
View ArticleCoffret Cadeau
Pour un anniversaire ou les fetes de fin d'annee,pour votre conjoint ou un ami.Offrez le nouveau coffret cadeau Zatopek !Ce coffret comprend 2 anciens numeros et un code d'activation pour un abonnement...
View ArticleLogiciel Trimps
Zatopek #18 : mai/juin/juillet 2011Article : "A quoi bon s'entrainer?" Calculer ses charges d'entrainement Ce logiciel permet de mesurer assez precisement sa charge de travail a l'echelle d'une seance,...
View ArticleIntro
Retrouvez ci-dessous les logiciels qui accompagnent les dossiers developpes dans le magazine Zatopek.
View ArticleJe Cours Pour Ma Forme
Je Cours Pour Ma Forme est un programme d'initiation a lacourse a pied. Hommes, femmes, jeunes, adultes ou seniors : tout le monde est le bienvenu !Pas besoin d'etre sportifPas besoin de savoir...
View ArticleLa Zatopek en Famille
Voici les resultats de la Zatopek en Famille, edition 2013, qui a connu sont plus gros succes (+ de 700 coureurs) malgre des conditions climatiques difficiles. Gaby Andres et Regis Thonon sont les...
View ArticleTableau des equivalences IAAF
Telechargez le tableau des equivalences de l'IAAF presente dans l'article sur l'entrainement pyramidal du Zatopek n°21. TELECHARGER
View ArticleLe magazine
Zatopek, une legende qui court... Zatopek est a la course a pied ce que Muhammad Ali est a la boxe, Pele au football ou Fangio a la course automobile: une veritable legende ! Aujourd'hui, Zatopek est...
View ArticleArchives: la ZATAC 2008 a 2010
La « Zatac » designait en abrege la « Zatopek Academie ». Un peu comme on dit la « Star Academy ». Autre point commun : il s'agissait d'une emission de tele realite. Mais la ressemblance s'arrete la....
View ArticleSuggestions et resultats des courses
Retrouvez ci-dessous les resultats des courses partenaires de Zatopek en Belgique et au GD de Luxembourg : Retrouvez l'agenda des courses complet ici Fevrier - Mars - Avril DATE COURSE RESULTATS...
View Article17 Novembre 2013 : StairClimbing Race au Sheraton de Bruxelles !
Il y avait l'Empire State Building a New York, il y a dorenavant le Sheraton a Bruxelles qui offre une course d'escaliers en faveur de l'UNICEF. Cette ascension realisee en quelques minutes du Sheraton...
View Article12-13 JUILLET 2014 : TRAIL VERBIER ST-BERNARD (SUISSE)
X-ALPINE / Grande nouveaute ! Depuis 2009, les coureurs de la Boucle plebiscitent un parcours plus alpin. Les organisateurs ont donc enfin concocte un tout nouveau parcours entre Verbier et La...
View ArticleEtes-vous un coureur "naturel"?
Dans le n°28, nous vous invitons a realiser toutes sortes d'exercices pour evaluer vos predispositions a la course a pied. Nous avons concocte un petit questionnaire pour savoir si vous faites partie...
View Article29-30 MARS 2014: ECO-TRAIL DE PARIS IDF® (FRANCE)
A Paris, le Trail c'est capital! L'Eco-Trail de Paris®, 1e course nature en milieu urbain revient pour la 7e fois avec pour objectif d'etre encore plus complete et festive. Le rendez-vous est donc...
View Article14 JUIN 2014 : TRAIL DE L'ABSINTHE (SUISSE)
En 2014 aura lieu la 19eme edition du Trail de l'Absinthe, repetition avant les 20 ans, l'une des plus vieilles courses «nature» d'Europe donc. Situee dans le Jura Suisse, cachee dans une accueillante...
View ArticleZatopek Urban Tour 2014
15 dates, 15 evenements, 15 emotions Pour les coureurs classiques les noctambules les exotiques les ambitieux les joyeux Depuis 2013, le Zatopek Urban Tour (ZUT) presente un tout nouveau visage....
View ArticleIntro
Retrouvez ci-dessous les suggestions de quelques courses insolites en Belgique et a l'etranger
View ArticleSuggestions de la Newsletter
Decouvrez dans la derniere newsletter Zatopek les suggestions du trimestre et parfois au-dela Cliquez ici
View Articlela Zatopek Academie
Les entrainements de la Zatopek Academie debuteront fin janvier, debut fevrier dans les 3 villes.QU'EST-CE QUE C'EST?Les organisateurs du ZUT (Zatopek Urban Tour) ont mis en place des seances...
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